Leciales juz takie cykle na t3? Po jakim czasie po zejsciu tarczyca wraca do normy? Czy takie 22 tygodnie na t3 nie wpływa w żaden sposób negatywnie na jej prace? Pytam informacyjnie bo z t3 mialem tyle do czynienia co z mercedesami czyli nic. Robie pierwszy cykl i nikt z kim gadałem nie poleca lecieć dłużej niż 6-8 tyg i dwa cykle w roku a tu [...]
będe ćwiczył regularnie i zwieksze diete podczas brania ssa ale teraz wakacje to raczej ciezko tyle dostarczyc dlatego cykl zaczne od wrzesien/pazdziernik.to po cyklu na mecie jesli nic mi nie zaszkodzi to co radzicie wziąść?moze byc droższe bo bede miał kase no i zeby było w miare mało szkodliwe.moze ta deka co tylko czytalem ze po niej nie [...]
[...] W-4g lub 5g; T-1,5g lub wyprubuj LowCarB na mase przy +800kcal. Przy dobrym doborze skłądników nie otłuścisz się. "A teraz 2 sprawa:) Chcialbym zaczac po tej diecie cykl kreatynowy, tylko wlasnie nie wiem czy mozna odrazu i czy nie zaleje sie tluszczem, bo tego juz bym chyba nie zniozl ;]" Nie zalejesz sie tłuszczem tylko rób [...]
[...] miłą chęcią będę śledził. A co do użytkowników to nie może być to bele kto, ktoś to w tym siedzi. Siebie nie proponuje bo siedze tylko w treningu, a i tak teraz mam juz cykl zatwierdzony. A najlepsze jest to, że piszą się tutaj niektóre osoby, które nie odróżniają dextrozy od glukozy (joke). Ludzie tutaj potrzeba jakiś obiektywnych [...]
"1 cykl po ktorym koniec i utrzymujemy co przyszlo " lepiej nie rób sobie nadziei, że utrzymasz to wszystko co przyjdzie i się skończy an 1 cyklu wytłumacz mi jedno...skoro masz tak dobrą dietę to dlaczego nie możesz rozpisać jej rozkładu na B/T/W?? mówisz, że już to wszystko przerabiałeś, ale zastanów się dobrze, jeśli masz takie [...]
[...] ale kotrola stala oczu bo jak wybuchnie to wybuchnie glosno.... Thermal i kobiety... odradzam bardzo mocno, termogeneza po thermalu jest gwaltowna co moze ladfnie zaburszyc cykl miesieczny i w ekstremalnych warunkach moga byc problemu z zajsciem w ciaze szczegolnie nie polecam zachodzic w ciaze w czasie brania thermala w tym wypadku mowie tu [...]
Mono ciągnie więcej wody od jabłczanu, woda po cyklu spada rzecz jasna no i stąd spadki. No i efekt obrzęku, dlatego ludzie którzy nie mają diety, tracą tą wodę i narzekają na spadki. Będzie odpowiednia dieta to spadków nie będzie, a komu woda potrzebna? Co do vitalmaxa to po co Ci 900g kreatyny? 300-500g starczy na cykl. Możesz połączyć cell [...]
koorwa co z tego że 5 cykl?Dlaczego ciągle panuje przekonanie iż każdy kolejny cykl musi się składać z większej dawki koksu??!Sick...nie tędy droga!!Mój n-ty cykl składał się właśnie z superki bitej 75 mg e2d i to na nim pobiłem rekord siłowy,kluczem nie jest kox...hopy opamiętajcie się
A czy po tym konkretnym planie planujesz już nie ćwiczyć???? Jeśli masz zamiar dalej ćwiczyć to wybierz na teraz którąś opcję a na kolejny cykl treningowy inną. Zadajesz to samo pytanie chyba po raz piąty. Odpowiedzi jednoznacznej nie ma. Bo w różnych sytuacjach i na różne osoby różnie będą te plany działały. Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]
[...] pszenne. Nie spodziewaj się cudów. Mając ostrowię, Gainera zamienił bym na normalne Carbo i to poprostu zmieszał (taniej wyjdzie i będzie o wiele lepszej jakości. Robiąc cykl na masę przy twojej wadze potrzebujesz ok. 150 gramów białka dziennie, proponuję Ci najpierw rozpisać sobie odpowiednią dietę a następnie uzupełniać ją jakimikolwiek [...]
Jest ok;) robiłem ostatnio cykl na samej superce 6tyg wspartej odrobinką mieczysława i w sumie przyszło ok 4kg,generalnie byłem bardzo zadowolony z tego cyklika Tyle że ostatnio lecę na pysk przez ***ane grypsko..niestety odporność już nie ta co kiedyś. Ale na 1 cykl to very good idea i wszystko już wyżej zostało powiedziane
To jedź na samym nitrixie, a KA zostaw na kolejny cykl kreatynowy. Nitrix ma tak mało kreatyny, że nie musisz go liczyc jako cykl kreatynowy. Prezrwa pomiedzy cyklmai z kreatyna powinna trwac tyle co cykl, ale ja radze robic przerwe 3 nawet 4 miesiace. Pozdr
Zerknąłbym na badania. W szczególności testosteronu. Podam Ci przykład: mnie badania pokazały poziom ok. 2,8-3,3 ng/ml (jestem ponad 2x starszy od Ciebie). I zacząłem sobie cykl od dawki 200mg/w. Czułem ją, bo podniosła mi poziom (podejrzewam) jakieś 5x w piku. Dla kogoś, kto miałby test w górnych granicach - taka dawka może być zbyt mała. [...]
[...] nie zniszczy, ale układ hormonalny zaburzy i to znacznie. Oczywiście bardziej 400 niż 200. Gdyby iść Twoim tokiem rozumowania to po co 400? Od razu lećmy 2 gramy na 1. cykl recytując Twoje argumenty. To na drugi ile proponujesz? Bardzo wielu ludzi 40+ mających z tematem do czynienia powie Ci, iż największym ich błędem było przesadzanie z [...]
refresh... przymierzam sie do cyklu z ghrp6 mam juz zamowione 5x5mg na poczatek.. chciale sie zapytac "starych wyjadaczy" jak to ugryzc zeby bylo dobrze... bede lecial 100mcg 3x dziennie i teraz nie wiem do konca bo nie doczytalem na usa boardach(nie najlepszy angielski) czy walic tylko dni w treningowe np 5on/2off.. i czy walic samo [...]
[...] STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko: 1-2g/kg -węglowodany: dokładnie nie wiem,ale trochę ich jest ;) -tłuszcz: to co wyżej... 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: cykl na ph PheraMass jedna pucha 8. TRENING: obecnie aerobowo-obwodowy 9. CEL CYKLU: Zyskanie dobrej jakości mięśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: ph [...]
elo podepne sie z pytaniami jeżeli mozna :) . Teraz skoncze xpanda + cp (narazie przerwa w cyklu bo chory :( ) .Waga obecnie 96 kg 184 cm . I co potem mam juz na składnie 60 bułgarskiej metki i chce wziasc Vinko bo nie uporam sie z tym tłuszczem sam :). I teraz tak po kretce zrobic cykl z metki , a potem vinko ? . białko ostrowia zma witmainki [...]
to w takim razie to mi sie wydaje bez sensu. myślałem że teraz zrobie cykl masowy na koksie, potem zrobie sobie drugi cykl na rzezbe bardziej, definicje z propem. i potem znow cos tam. przeciez przez te 6tyg. podeszlem wodą bardzeij niz miesniami to jaki to ma sens nie rozumiem Chcesz się zabić przez cały czas brać koks będziesz brał,brał,brał [...]